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      家庭教育

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      家長必讀 家長關注熱點

      如何緩解孩子入園焦慮?

      發布時間:2022-03-01

      開學了,各年級的家長都會有一定的焦慮,但是最為焦慮的是即將要上小班幼兒園的家長,他們的孩子還沒去過學校,無法適應集體的生活,還沒和家長分開過,因此,要上學了,家長們開始各種的焦慮,到時候孩子哭鬧怎么辦?孩子不進園怎么辦?諸如此類的問題就會充斥在家長的熱議之中。

      剛要進入幼兒園的孩子,他們的獨立和自理能力是非常重要的,這個時期在幼兒園需要他們自己進食,自己睡覺,自己穿衣服,穿鞋子,這些對孩子來說是不小的挑戰,但是對于在家已經練習好的孩子,這些可能會稍微地得心應手些,所以家長針對這些小細節的糾結就顯得特別的焦慮,那么如何幫助孩子們緩解分離焦慮呢?? ??


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      1.采用積極的暗示?

      在入園之前,家長要經常有意識地提示孩子:“你已經長大了,快要上幼兒園了”。讓孩子了解上幼兒園是因為自己長大了,從而萌發對自己成長的自豪感。告訴孩子:“在幼兒園里,有喜歡寶寶的老師,可以教你學好多的本領?!薄澳抢镞€有很多小朋友,大家在一起玩?!辈捎梅e極鼓勵的方法,既能消除孩子對幼兒園的陌生感,也可增強寶寶的的自信心,并逐漸轉化為對幼兒園生活的美好期盼。

      2.熟悉幼兒園環境?

      孩子從家庭走向幼兒園 ,是生活環境的巨大改變。孩子對新環境的適應需要一個過程,家長要想辦法幫助孩子盡快的熟悉幼兒園環境,縮短適應周期。如果幼兒園允許,可以提前帶孩子去“試園”,減少孩子對新環境的陌生。

      3.慎重挑選送孩子入園的人?

      一般情況下,如果陪送人是感性的心軟的家長,孩子哭鬧的現象會嚴重些。最好讓孩子熟悉,但依賴關系不強,比較理性的家庭成員送孩子。這樣孩子會很快從依戀狀態中擺脫出來,更快地適應幼兒園生活。等孩子入園后,家長要用簡短且親切的語言道別。拖拖拉拉、依依不舍的道別,反而會增加孩子的焦慮。

      4.注意贊賞的方式和時機?

      比如:在回家的路上可以了解孩子的點滴進步,就孩子的進步給與大力的表揚,讓孩子感受到自己上幼兒園學會了很多本領,真的長大了。在入園的途中可以談論一些有趣的話題,而不是“千叮嚀萬交代”,送到門口立刻就走,讓分離的過程盡可能的簡短。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ??

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